Trenér

Od mala mě bavily sporty všeho druhu, nakonec zvítězila atletika, u které jsem zůstal do té doby, než jsem se zranil. Po následné rekonvalescenci nebyl návrat k vrcholovému sportu kvůli časové náročnosti možný. 

V době, kdy jsem byl ještě reprezentantem ČR v běhu na 800 m, jsem se začal věnovat trénování malých dětí. Připravovali jsme se na to, jak se stát "velkými atlety" :). Postupem času jsem začal trénovat starší a větší, až jsem se dostal k trénování na Dukle, kde vedu skupinu dorostenců a juniorů. Nyní působím jako trenér II. třídy a snažím se předávat své zkušenosti dál. Velké díky patří ReebokRunCrew, kde funguji jako trenér běhu. Při práci se svými klienty čerpám ze svých zkušeností získaných ve společnosti Freshkruháč, kde jsem se naučil spoustu věcí, jako je jak správně a efektivně cvičit a jak vést autoritativní, ale zároveň vtipnou formou lidi k co nejlepším výkonům. 

Proto jsem se dal na dráhu Osobního kondičního trenéra, kde se snažím spojit cvičení s během a docílit tak vysněné atletické postavy. :-)

Mobilní Masér

Masážím se věnuji již několikátý rok. Naučil jsem se klasickým švédským relaxačním masážím, které jsou velmi unifikované. Postupem času jsem, ale začal více vnímat svalové problémy klientů a snažil se je pomocí masáží zlepšit. Díky atletice a zkušenostem z masáží v roli masírovaného jsem zjistil jak svalovým problémům nejlépe pomoci. Nyní masíruji tak jak to cítím a postupem času, (nejde vše hned) se snažím tyto svalové problémy vyřešit. Nejčastěji masíruji sportovce, kteří mají namožené svaly z fyzických výkonů nebo dojíždím s lehátkem do firem, kde má většina klientů problémy se zády od celodenního sezení u počítače. Masáž má být hlavně uvolňující a relaxační, proto funguji jako mobilní masér a dojíždím buď do firem nebo k lidem domů, aby v dnešní uspěchané době nemuseli ztrácet čas různým přejížděním. Navíc kde nejlépe zrelaxujete než v pohodlí svého domova, odkud už nemusíte nikam jezdit. :-)